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Atelier

Journée mondiale du yoga : respiration et ancrage

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En ligne · 60 min
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Cette séance est gratuite. Elle ne demande ni compte ni dossier.

Il ouvre le message que vous recevrez, et vous nomme le jour de la séance.
Le lien pour rejoindre la séance part là, et nulle part ailleurs.

Ces deux renseignements sont les seuls demandés : ni téléphone, ni motif, ni question sur ce que vous vivez. Ils servent à cette séance, et sont effacés un an après.

Ce dont il s'agit

Pour la Journée internationale du yoga (Organisation des Nations unies, 21 juin), un atelier de respiration et d'ancrage ouvert à toutes et tous, sans expérience préalable ni tenue particulière.

21 juin
  • Dakar 10 h 00
  • Paris 12 h 00

Ateliers bien-être

En présentiel, à Dakar et à Paris, en petit groupe et encadrés par une intervenante de la discipline.

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La lettre du dispositif

Une fois par mois : les prochaines sessions, un article de fond, un épisode du podcast. Rien d'autre, et vous partez quand vous le souhaitez.

Double confirmation par email. Aucune revente de données, jamais.

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